O Brasil é um país solar, com a incidência do sol por muitas horas ao longo do dia. Mas a população brasileira apresenta níveis de vitamina D semelhantes aos de países europeus onde a exposição solar é menor
Um estudo coordenado pela Fiocruz Bahia, revelou que metade da população brasileira apresenta níveis insuficientes de vitamina D.
Índices muito parecidos com o de populações que vivem na Europa e têm menos períodos de sol, menor exposição solar.
E o curioso é que a pesquisa revelou que isso acontece em todo o país, seja numa capital quente como Salvador, por exemplo, onde 47,6% dos moradores têm baixas taxas de vitamina D, quanto numa cidade mais fria como Curitiba onde a taxa é de 52,1%.
E por que isso acontece? A médica cardiologista Egle Costa Oppi, gerente executiva médica da Biolab Farmacêutica, explica o que é vitamina D, qual a importância dela no organismo, e qual a relação deste hormônio com a exposição solar.
Mesmo num país tropical os índices de vitamina D são baixos porque a gente tem que passar proteção solar, porque a roupa é uma barreira para a absorção e porque muita gente vive e trabalha em ambientes confinados.
Até as crianças passam mais tempo em ambientes fechados. A recomendação é consultar um médico para realizar exames, definir a dosagem e repor a vitamina D com suplementos.
